こんにちはこんばんはおはようございます。 トレーナーの鎌田です。 また僕の話からコソコソっとさせて頂きたいんですけど、函館にお住まいの方でこのブログを読んで…

こんにちは、トレーナーの鎌田です。 冬が近づいてきました。 ここは札幌なのでもう朝晩は気温が1桁だったりします。 もう実質冬っていった感じですね！ 今年の冬…

こんにちは、トレーナーの寺尾です。 またまた今回も僕がブログを書くことになりました！ 早速なんですけども、このスタートフィットネスになる前の名前を知ってる人…

こんにちは、トレーナーの寺尾です。 最近寒いっすね。 この前、札幌ではみぞれが降ったりもしました。 寒くなってきましたので、体調には気をつけてください。 去…

こんにちは、お久しぶりです。 トレーナーの寺尾です。 ブログは鎌田くんに任せっきりになっていたので、僕の投稿はだいぶ久しぶりになってしまいました。 みなさま…