今回は、-6.5kg達成されたoさんにインタビューを行いました！ oさんは、ダイエットはもちろんのこと、肩や腰に違和感を感じていて、ダイエットと身体の不調を平行で解決できるようなパーソナルジムを探していたようです。 また […]

-9kgのダイエットに成功し、今では運動も好きになったiさんにインタビューをお願いしました！ 元々、肩こりや腰痛などで悩んでいたそうですが、パーソナルトレーニングを始めてから体が楽になり、整体などに行く機会も減ったそうで […]

今回は、約2ヶ月ほどで、ご自身も満足されるほど、見た目が引き締まったiさんにインタビューを行いました！ パーソナルトレーニングを受けた感想や目標達成までのプロセスを詳しく伺いました。 キツかったウェアが着れるようになった […]

今回は、約4ヶ月で-7kg達成したMさんにインタビューを行いました！ Mさんは、過度な糖質制限でリバウンドの経験があり、運動をほとんどしないで食事制限のみで自己流のダイエットを繰り返していました。 高額なパーソナルジムに […]