3ヶ月で30万円ほどのパーソナルジムに通い、糖質制限など厳しいダイエットに調整したが、痩せることができずリバウンドしてしまったFさん そんなFさんでしたが、4ヶ月で-7kgのダイエットに成功しました！ただ、痩せただけでは […]

友人からの進めでパーソナルトレーニングを始めることになったT.Mさん ちょうどその頃に、とあるレースに参加することを目標にロードワークなどを行なっていました。 当初は、そのレースのためにパーソナルトレーニングを受けてくだ […]

結婚式でウェディングドレスを着るために、パーソナルトレーニングを始めたT様 結婚式まで時間があったため、10ヶ月という歳月で-10kgの減量に成功しました！ この体験談は、スターライトフィットネスの前身である「ひのまる整 […]